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2018年1月

2018年1月27日 (土)

木曜日から三日連続

木曜の朝から雪が降り始めた\(^^)/

金曜日は仕事だね~と喜んでいたっけ~

降った!降った!降った!

嘘みたいに降り続け、おおよそ50㎝( ;-`д´-)

昨日綺麗に除雪した家に今日も行ったけど、とにかく積もった。

もう、腕も足もあっちゃこっちゃ筋肉痛。

また来週降る予報。

でも来週は色々と予定がはいってるんだけどね。

今日は苫小牧で買い物して、カレー食べて、日帰り温泉に入ってきた。

マッサージ機もかけた。

明日はたまった洗濯して、掃除して終わったら物置きの屋根の雪降ろし。

2018年1月25日 (木)

寒いね~

今朝は全国的にマイナス気温なんだね。

我が地区も今朝は先日より冷えたわ。

-24℃だったよ。

そして久しぶりにシンシンと雪降ってます。

きっと、この分だと明日は仕事だな⁉️

今朝はまだ掃除してない。

朝猫のトイレ掃除しながら、洗濯は済ませた。

朝ご飯を食べ終えてからも寒いのさ。

ストーブはもちろん焚いてるけどね。

だから一時間寝た。

やっと身体が暖かくなったから、これから掃除して

昼ご飯の用意して、昼ご飯食べたら、またきっと?昼寝だな( *´艸`)

寝る🐷は育つ❗️

2018年1月24日 (水)

なんか納得出来ないが!

昨日の夕方保健所から連絡が入りました。

当所、1月12日の新年会後、体調不良者が多数発生し、食中毒の疑いで調査を実施しています。

と、お知らせがあり、検便や書類を提出したのですよ。

で昨日の電話でノロウイルスでしたが、新年会をした所の疑いは断定出来ませんだと😒💢💢

そして私の検便にもノロウイルスが検出されたので、まだ油断せず、手洗い等しっかり行って下さいって!

なんだそれ?????

まあ、今後は間違っても、あの店では飲食しないけどさ。

どうにも納得出来ないニャ(ФωФ)

さて、昨日は骨盤体操に行ってきたです!

終わると身体全身ポカポカ~

今週金曜日は筋トレ。

長袖では汗だくになるから、半袖着ていくわ。

そして来週の骨盤体操は休み。

インボディーの測定して、前回の筋トレで仲良くなったお婆ちゃんと一緒に筋トレの自主トレーニングする事にした。

除雪の仕事入ったら行けないけどね。

昨日は本州の積雪すごかったね。
が、我が地区は良い天気☀️
今日も良い天気☀️
雪が降らず、暇だわって事で、今朝は大掃除してた。

2018年1月22日 (月)

朝の7時で

今朝はとても冷えてる。

特に気温は気にしないで過ごしたものの、一向に暖かくならない。

ストーブ壊れたか?

と、何気なく気温を見たら、外は-18℃!

おお~久しぶりに冷えたわ。

先週金曜日に普通にご飯を食べた後でお腹がめちゃくちゃ張って辛かった。

もらった薬も土曜日まで。

面倒だけど再度病院に行ってきた!

朝の9時10分に到着も、駐車場はかなり混んでいた。

なんとか停めれて病院に入ってびっくり👀

高齢者ばかり(* ̄ー ̄)✌

私の予定診察時間は11時半。

まあ、そのまま待ってたけどね。

その後どんどん新患が入ってきた。

ほとんど乳幼児。

小児科併設だからね。

子供達は嘔吐と下痢だって。

個人病院なのにめちゃくちゃ混んでた❗️

あ!前日の新年会で見掛けた人もいたな~

先生も前回の診察の時に話してたけど、ウイルス性胃腸炎かな?

皆さんも気を付けてニャ(ФωФ)

私は外出時はマスク必須だよ。

今日は家事三昧で過ごします😃

2018年1月19日 (金)

まずは検便💩( *´艸`)

食中毒かも?の疑いで保健所の人が水曜日の夕方来ました❗️

木曜の朝しっかり取りましたよ(* ̄ー ̄)✌

これが驚きで普通の検便なんてもんじゃない量❗️

カメラのフィルムケースより若干大きめの容器に

おおよそ半分もなのですよ~👀

そして昨日の昼に回収に来てくれました。

次に渡されたのが調査票

三枚も!

一枚目は住所、氏名等を記入し

1 症状について

症状が出た日時や色々な症状が書いてあり
症状が出た順番、回数
医療機関への受診の有無等を記入

2 参考事項

出発前の体調や家族の体調も記入
移動手段や二次会等の飲食も記入


二枚目は

実際に会場で出た料理の一覧を見て飲食
したものをチェック。
座った場所もチェック。
中には残りの料理の持ちかえりした人も
いるのでそのチェック。

三枚目は

これが大変だわ。
遡り喫食、行動状況調査票
今日は19日です。
なのに8日から新年会の12日までの
朝、昼、夕食で何を食べたか詳しく
もう、昨日何を食べたかも思い出せない年令
なのに(  ̄▽ ̄)どうせ!って。
思い出しながら?適当に書いた。
この調査票は既にfaxで送信済み。

これからどうなるやらね~

ちなみに私は今日から、やっと普通の食事をしても痛み等もなくなりました。
昨日までは水を飲んでも胃がしくしくと痛かった。
それでも昨日は午前中、そして今日は除雪の仕事もしてきたよ。
明日からは普通の生活送れそうだ\(^^)/


2018年1月17日 (水)

まだお粥~

昨日はお茶碗一杯のお粥食べれたので、昼はうどん。

夜は普通のご飯食べた。

そしたら今朝はまた腹痛及び胃痛。

微熱も出た。

昼近くまで寝てたよ┐( ̄ヘ ̄)┌

昨日の昼に連絡入った。

金曜日の新年会出た人がかなり似た症状で、月曜日の仕事に出れない人が複数。

点滴受けてる人もヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

え?それって原因判明?!

さあ、どうなる?

今朝から又お粥の生活で~す

2018年1月15日 (月)

ウイルス性胃腸炎

土曜が夜に二人で日帰り温泉に行ってきた!

晩御飯もそこで食べて、温泉に入りついでに

深夜までやってるスーパーで買い物。

終わってから急にお腹痛くてトイレに~

あらま!ぴーひゃらら

でも直ぐに収まり帰宅。

寝て日曜日の朝目覚めたら、まるで二日酔いみたいな症状

酒、飲んでないよ。

吐き気もした。

でも朝御飯を普通に食べて、少ししたら嘔吐。

二回もしたよ。

ネットで調べたら胃腸炎の疑い➰😒

安静にと書いてあるので寝てたよ( *´艸`)

水分補給しただけでも胃が絞られるような痛み

昼御飯は食べられない👋😞🍴

熱も少しあり、アイスを食べた。

でも嘔吐する事二回。

夜はお粥を用意してもらったけど、れんげで二口。

いや~痩せちゃう(  ̄▽ ̄)

で、今朝は昨夜の残りのお粥を食べたけど嘔吐無し!

念のため病院に行ってきた。

ウイルス性胃腸炎だったよ。

今、大流行してるらしいよ。

みなさんも気を付けてニャ(ФωФ)

ついでに血圧も計り若干高め。

最近自分で計ってもほとんど上が140台

今日から血圧下げる薬も出ました\(^^)/

そして漬け物禁止令が出た😞💨

まだたくさんあるから、近所の知り合いに振る舞うさ😅

2018年1月13日 (土)

雪❄️

今回の寒波の影響で本州、九州、四国と降ってるね。
勿論北海道も降ってるけど、我が地区は何故か?ちっとも降らない。
降っても2~3センチ。
これなら仕事にならないし~
そして自宅敷地も除雪する程でも無し!
今年は8日に少しと昨日仕事になるほど積もりました。
で、昨日は筋トレの日❗️
朝の5時から11時半まで仕事。
帰宅して少しだけ敷地内の除雪。
昼御飯の用意して食べて少し休んで今度は筋トレ会場へ~
始める前から既に筋肉痛( *´艸`)
筋トレ終えて帰宅後急いで入浴。
猫のご飯の用意して、トイレ掃除して、父さんの晩御飯の用意。
父さん帰宅前に私はシルバー人材センターの新年会へ🏃
アルコールは飲まないからマイカーでお出かけ~
二次会にも行って帰宅したのは午後11時
ベットに入っても猫達が寝かせてくれず!
最後に時計見たら既に12時半
まあ、その後は寝たけど3時に起床。
いつものようにコーヒー用意。
昨日は多忙過ぎて今朝の父さんの朝御飯のパンを焼いてないから、今朝はきな粉餅。
父さん出勤後猫のご飯とトイレ掃除して
合間に洗濯二回。
やっと自分の朝御飯も食べたいよ。
掃除は後からにして少し寝る😪💤💤

2018年1月 9日 (火)

骨盤体操

今月から三ヶ月、骨盤体操の教室に通います☀️

4月からは又水泳教室。

今日始めての骨盤体操行ってきた❗️

生徒は20人位いたよ~

一時間、そんなにバードでは無いけど先生のお手本で体操。

始まる時は足が氷のように冷たかったのに、終わったら

ぽっかぽか✨☀️✨

今月は12日と25日にはトレーニングマシンを使っての筋トレも行く\(^^)/

その前に前月インボディー測定をした。

結果、下半身の筋肉不足でした。

おおきなヘルスメーターみたいな機械に乗っての測定。

身長も計った。

これらは町の企画でほとんどが無料。

トレーニングマシンは一回160円。

水泳教室も私は確か110円。

65歳から無料だけどね。

冬は除雪以外に身体を動かさないから、健康を考えてトライだよ( *´艸`)

今年はちっとも雪降らない。

だらだらとすごしています

2018年1月 4日 (木)

今年もブログだけは~

庭は放置してます(* ̄ー ̄)✌

だってスマホでお世話もめんどうになりました。

たまに、水や肥料あげるけど、スマホからだとお友だちの庭にも遊びに行けない😞💨

今年は外の子達のお世話も加わり、超多忙。

まだ外の子達は半分くらいしか捕獲出来てないし~

そんな多忙だからか?新年早々体調不良で、父さんに迷惑かけた。

きっと血圧がかなり下がってたと思う。

血圧を計ろうとしたら、血圧計が壊れてる?

昨日やっと元気になり、薬局で買ってきた。

今日はまだ室内の猫トイレ掃除と、内外の子達のご飯。

そして自分の朝御飯食べてから寝てた。

良い天気になってるし、これから掃除、洗濯し
外の猫ゾーン内のトイレ掃除します。

後はなるべく寝てる( *´艸`)

あ!今年もよろしくお願いします🙇⤵️

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